Benessere in menopausa”: a marzo tornano gli incontri gratuiti nei Consultori familiari di Borgo Palazzo e Villa d’Almè.
Bergamo, 16 febbraio 2026 – Dopo il successo degli incontri organizzati lo scorso autunno, che hanno visto la partecipazione di quasi 150 persone, l’ASST Papa Giovanni XXIII propone, nei consultori familiari di Borgo Palazzo e Villa d’Almè, nuovi appuntamenti dedicati al “Benessere in menopausa”.
A chi si rivolge l’iniziativa
L’iniziativa si rivolge, in particolare, alle donne dai 40 anni in su e intende offrire uno spazio di confronto e informazione sui cambiamenti che accompagnano questa fase della vita.
L’obiettivo degli incontri
La menopausa, pur rappresentando un passaggio fisiologico nella vita di ogni donna, è infatti spesso accompagnata da dubbi, domande e informazioni non sempre corrette. L’obiettivo degli incontri è, quindi, offrire un’opportunità di approfondimento qualificato e di dialogo, favorendo una maggiore consapevolezza e un approccio sereno al benessere femminile.
L’articolazione del programma
Il programma si articola in due incontri distinti, ciascuno dedicato ad approfondire diversi aspetti del tema “Benessere in menopausa”.
I cambiamenti fisiologici legati alla menopausa
Il primo appuntamento, condotto da un’ostetrica e da una ginecologa, approfondirà i cambiamenti fisiologici legati alla menopausa, con particolare attenzione alle variazioni ormonali, ai sintomi iniziali e tardivi e alle possibili complicanze a lungo termine. Verranno inoltre illustrate le opportunità offerte dalla terapia ormonale sostitutiva, con un focus su benefici, indicazioni e potenziali effetti collaterali. Ampio spazio sarà dedicato alla prevenzione, in particolare oncologica, e ai corretti stili di vita per promuovere salute e benessere.
Il tema del secondo incontro
Il secondo incontro, guidato da un’ostetrica e da una psicologa, affronterà gli aspetti emotivi e psicologici della menopausa, aiutando le partecipanti a riconoscere e comprendere i nuovi equilibri che possono emergere in questa fase. È previsto anche un momento pratico con semplici esercizi di rinforzo muscolare del pavimento pelvico.
Gli incontri saranno proposti nelle due sedi secondo il seguente calendario:
Consultorio familiare di Borgo Palazzo (via Borgo Palazzo 130, Padiglione 18A – Bergamo). Primo incontro: lunedì 2 marzo 2026, dalle 17 alle 18.30
Secondo incontro: lunedì 9 marzo 2026, dalle 17 alle 18.30
Consultorio familiare di Villa d’Almè (via F.lli Calvi 25 – Villa d’Almè)
Primo incontro: lunedì 23 marzo 2026, dalle 17 alle 18.30
Secondo incontro: lunedì 30 marzo 2026, dalle 17 alle 18.30
Gli appuntamenti sono gratuiti e non richiedono iscrizione.
Per ulteriori informazioni è possibile contattare:
Consultorio familiare di Borgo Palazzo
Tel. 035.267.6530 – Email: consultorio.bergamo@asst-pg23.it
Consultorio familiare di Villa d’Almè
Tel. 035.6313545 – Email: consultorio.valli@asst-pg23.itvilla d’alme
